Alergias más frecuentes

Las alergias son una respuesta exagerada del organismo a un estimulo particular, que en circunstancias normales no debería suceder. Existen muchos tipos de alergia y se puede denominar como principales las siguientes: Rinitis alérgica, Asma bronquial, Dermatitis por contacto y Dermatitis atópica.

La Rinitis Alérgica, es uno de los tipos de alergia y se caracteriza por estornudos, mucosa nasal de color claro, obstrucción de las fosas nasales, y a veces surgen síntomas como el ardor ocular o el lagrimeo.

El Asma Bronquial es otra variante dentro de los tipos de alergia que a diferencia de la rinitis, provoca dificultad en la respiración de las personas, deficiencia que suele denominarse disnea y viene acompañada de síntomas como respiración agitada, sibilancias, tos e incremento de mucosa en el sistema bronquial.

También podemos nombrar la Dermatitis por contacto, que es otra variante dentro de los tipos de alergia. La misma tiene síntomas a niveles superficiales y notorios como por ejemplo enrojecimiento de la piel, aparición de ampollas o fisuras. Si bien las personas solo presentan la alergia en el instante que entra en contacto la piel con la sustancia, los síntomas pueden aparecer con posterioridad.

Por ultimo se encuentra la dermatitis atópica, uno de los tipos de alergia que se encuentra en directa relación con el asma y la rinitis alérgica, esta puede provocar salpullidos de suma gravedad, picazón o rasquiña que pueden desembocar en una sobre agregada infección o ulcera sino se trata adecuadamente. En este último caso los más vulnerables suelen ser los niños y deben recibir la debida atención médica.

Tualergia.com: nueva tienda online para alérgicos

Esta semana se ha presentado la primera tienda on-line dirigida exclusivamente a personas alérgicas en España.

Esto supone un gran avance, ya que desde hoy mismo podremos adquirir productos para todo tipo de alergias a muy buen precio sin la necesidad de moverse de casa. Hasta ahora teníamos que recurrir a tiendas de otros países, buscar en grandes almacenes y tener suerte en encontrar lo que estabas buscando, sin embargo ahora todos estos productos tan eficaces están reunidos en una misma tienda.

En mi caso la alegría es doble, ya que yo sufro de alergia a los ácaros del polvo y mi hijo tiene dermatitis; pues bien en tualergia.com existen muy buenos productos para ambas cosas. ¡y nada caras!

En la tienda podréis encontrar productos para:

· alergia a los acaros y el polvo

· sinusitis y rinitis

· dermatitis, psoriasis y eczema

· alergias primaverales

· asma

· alergias infantiles

· alergia a las mascotas

Podéis verlos en www.tualergia.com

Nuevas alergias: epidemia creciente

Ya sea por factores ambientales o humanos, cada día se originan nuevas y raras alergias. Por si esto fuera poco, el número de personas afectadas es cada vez mayor. Detecte y evite a tiempo las causas de las nuevas alergias.

Cada día aparecen en los consultorios nuevos alérgenos, que distan considerablemente de las sustancias clásicas que causaban malestares. Paralelo a este fenómeno, cada día son más los alérgicos entre la población mundial, pues los factores que provocan la alergia se encuentran en el ambiente en cada vez mayores concentraciones.

Alergias y calentamiento global

Gran parte de esta suerte de “epidemia” ocurre por el cambio climático. El aumento de CO2 en el ambiente trae consecuencias sobre los procesos de las plantas. La saturación de dióxido de carbono en el aire hace que las plantas y los árboles florezcan más rápido, y produzcan hasta cinco veces más polen. Esto ha aumentado los casos de rinitis, alergias oculares y otros padecimientos.

De igual manera, esta elevada concentración de gases incrementa los casos de asma y rinitis, ya que la exposición a estas sustancias es mucho más elevada de lo normal y el organismo no puede tolerarla.

Nueva generación alimenticia

Otro motivo generador de nuevas alergias son los alimentos modificados genéticamente. El costo de mejorar la producción de los alimentos se ve reflejado en la aparición de nuevas alergias entre la población.

Por ejemplo, algunas frutas poseen injertos de proteínas de pescados que viven a temperaturas bajo cero, para que los cultivos logren resistir bajas temperaturas. Por lo tanto, personas alérgicas al pescado pueden experimentar reacciones alérgicas al consumir alguna fruta bajo esta característica.

Otro caso de alergia por alimentos genéticamente alterados se produce al agregar virus y bacterias a ciertos cultivos para hacerlos resistentes a plagas.

Igualmente, la creciente incorporación de colorantes y saborizantes a las comidas genera nuevas alergias, ya que muchas personas no toleran con facilidad este tipo de componentes artificiales.

Prevención inmediata

En cuanto sienta síntomas de reacción alérgica, acuda al médico. Si reacciona varias veces ante distintos elementos aparentemente no relacionados, examine los ingredientes y advertencias con detenimiento para encontrar un patrón común. La detección temprana del alérgeno es vital para un buen tratamiento.

Cuidado con las plantas más alérgenas

La alergia al polen recientemente afecta a la población mundial sin importar la época del año. Debido al calentamiento global, muchas plantas han alterado sus ciclos, por lo que hay emanaciones de polen durante casi todo el año.

Este es un listado de las plantas más perjudiciales para cada estación del año:

- Verano: trigo, arroz y cereales en general

- Invierno: avellanos y chopos

- Primavera: roble, fresno y abedul

Plantas que no debe tener en casa

A muchas personas les agrada tener plantas en el jardín o en macetas, para decorar el hogar. Hay algunas especies en particular que son más alérgenas que otras, por lo que deben evitarse.

Entre las especies peligrosas para los pacientes alérgicos se encuentran la manzanilla o camomila, el árnica, el crisantemo, alcachofa, caléndula, diente de león, entre otros.

Aún evitando estas especies y sus similares, muchos pacientes sufren de sensibilidad extrema. En estos casos, lo mejor es evitar en lo posible el contacto con todo tipo de plantas, y abstenerse de salir temprano en la mañana, hora en que la concentración de polen en el aire es mayor.

Cómo lidiar con la alergia a las cucarachas

Estos insectos, cada vez más difíciles de combatir, generan elevados porcentajes de casos de alergias. La principal complicación es que no basta con eliminar al insecto, hay que eliminar sus desechos y huevos, que siguen dispersando el alérgeno en el ambiente.

Los últimos estudios han determinado que las cucarachas producen más casos alérgicos que los ácaros o el pelo de animal

Para mantener un ambiente libre de cucarachas, la limpieza es fundamental. Esta plaga aparece cuando queda un mínimo residuo de comidas, y su multiplicación es instantánea. De cada huevo de cucaracha pueden nacer 100 nuevos insectos, y se estima que por cada cucaracha que aparece, hay 800 ocultas.

Otro factor a vigilar es la basura, ya que los compuestos orgánicos en proceso de putrefacción son especialmente atractivos para esta especie. Debe evitarse la acumulación de basura y mantenerla tapada.

Sin embargo, la limpieza no lo es todo. Si en los alrededores son frecuentes las plagas, también habrá que complementar la limpieza con fumigaciones periódicas para poder erradicar la plaga por completo.

Enemigo oculto

Si la plaga no está muy diseminada, puede que algunos insectos se escondan por meses sin que podamos detectar su presencia. Si la alergia vuelve a aparecer, esto puede ser señal de que el insecto logró ingresar nuevamente y se está multiplicando dentro de la casa.

Otro factor que puede estar causando las crisis son los desechos y huevos de la cucaracha. Los huevos son bastante más visibles, pero los desechos sólo lo son si se acumulan. Por eso, hay que extremar las medidas de limpieza para poder eliminar todos los residuos, y así lograr desaparecer por completo al alérgeno.

Ya que erradicar las cucarachas es bastante complejo, los médicos recomiendan acudir a la inmunoterapia para este tipo de sensibilidad.

Tips para alérgicos en el volante

Las alergias afectan varios aspectos de nuestra vida cotidiana, incluyendo las precauciones que debemos tener al volante. Por si fuera poco lo que ocupa la atención al conducir, también se deben tomar medidas para evitar las alergias e incluso prevenir accidentes causados por esta condición.

Si se encuentra al mando de un vehículo automotor y sufre de alergias, algunas medidas preventivas podrían evitarle crisis alérgicas mientras conduce e incluso accidentes de tránsito.

- Mantenga limpio su vehículo. En la tapicería, sistema de aire acondicionado y alfombras pueden acumularse residuos de polvo y ácaros.

- Viaje con las ventanillas cerradas. Así creará un escudo contra el polvo y el polen de las calles.

- Evite conducir si está bajo los efectos de antihistamínicos fuertes que causen somnolencia. Se ha reportado un alza en los accidentes de tránsito debido al efecto de este tipo de medicamentos.

- No beba alcohol mientras esté en tratamiento para la alergia. La combinación entre ambos factores puede causarle somnolencia e incluso una suerte de ebriedad inmediata con tan sólo una copa, debido a las interacciones de los fármacos.

- Utilice gafas de sol y tapones en la nariz si desea bloquear fuentes extra de polvo y alérgenos.

- Lave su cara frecuentemente, así eliminará restos de alérgenos que hayan podido adherirse a la piel.

- Si siente que una crisis alérgica o asmática es inminente, busque un lugar para estacionarse y solicite asistencia. Nunca conduzca durante una crisis.

Alergias psicosomáticas

El estrés y las presiones pueden llevar a las personas a cuadros clínicos complicados de los más diversos tipos. Una de las formas en que el estrés se manifiesta en el cuerpo son las alergias.

Si su alergia es de causas desconocidas y se manifiesta en períodos de tensión emocional, es probable que se trate de una reacción alérgica psicosomática. Los tratamientos siguen siendo los mismos, pero el factor alérgeno en este caso es mucho más difícil de evitar.

Las reacciones más frecuentes asociadas con el estrés suelen ser la dermatitis y el asma. Por lo general, ante situaciones de tensión, las personas pueden manifestar brotes o dificultades respiratorias.

¿Cómo tratar una alergia psicosomática?

El primer paso a seguir es ir al médico y realizar las pruebas pertinentes para descartar alérgenos potenciales. En los casos de alergias psicosomáticas, por lo general no se encuentran factores alérgenos reactivos, sino que las crisis son asociadas a los momentos de tensión.

Los tratamientos para controlar los síntomas siguen siendo los mismos: antihistamínicos, corticoides, broncodilatadores, entre otros. Sin embargo, la forma de evitar el factor desencadenante es vital para notar mejorías considerables.

En estos casos se recomienda acudir a terapias de manejo del estrés o intentar la psicoterapia para resolver conflictos emocionales inconclusos. Igualmente es favorable practicar actividades físicas que disminuyan el estrés, como el yoga y el tai chi.

En cuanto comience a sentir los síntomas, es importante alejar los pensamientos de aquello que genera tensión. Distráigase, vea una película o realice alguna actividad en la que pueda poner toda su concentración. Los medicamentos pueden ser poco efectivos si la causa de la alergia le sigue afectando.